ご協力のお願い

　雨がっぱ・アベノマスク・使い捨て紙マスク（いずれも未使用のもの）を集めています。

集まったものは、医療従事者に届けたいと思っています。

ご協力いただける方、どうぞよろしくお願いいたします。

受け渡し方法などは近日中にお知らせいたします。

〇　ヨガ　　願いが叶うポーズ　

　　鏡やスマホで写メを取り、背中をまっすぐに

　　膝の伸びを確認してください。

＜肩こり解消＞

＜腰・座骨神経痛の予防＞

〇　玄米もち

　　玄米もちの販売はしております。

　　ご希望の方は、先生まで連絡を

　　お願いいたします。

　　玄米もちのホームページでもお買い上げいただ

　　けます。